Джо Манганьелло: Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело (00-040)

Джо Манганьелло - известный голливудский актер ("Настоящая кровь", "Супер Майк"), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо "ходячим спецэффектом". Его потрясающая физическая форма - результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.

"Фитнес прекрасен тем, что в нем, как нигде больше, ваши результаты в полной мере отражают затраченные усилия. Вы должны заслужить тело, которого желаете. Все зависит от вас. Я верю, что программа в этой книге изменит кого угодно. Занимайтесь по ней от восьми до двенадцати недель, как я в свое время, - и вы тоже сможете стать зверем".

Джо Манганьело

"Книга, которую вы держите в руках, - сигнал прекратить искать отговорки и ждать у моря погоды, пора начать вашу собственную Эволюцию и стать лучшей версией вас самих".

Арнольд Шварценеггер

ISBN: 978-5-496-02412-9

Страниц: 224 (Офсет)

Оформление

Масса: 388 г

Размеры: 252x195x10 мм

Автор: Манганьелло Джо

Переводчик: Новиков Н. И.

Редактор: Неволайнен Л.

Издательство: Питер, 2017 г.

Серия: Тренировочная зона

Жанр: Бодибилдинг

Цена для всех

593

Ваша цена (-20%)

474 р.

Добавить в корзину