Глютамин, Глутамин Swedlight AB 100% pure glutamine powder 500 гр. 100 порций, для роста мышц и поддержки иммунной системы, 100% оригинал - Швеция, в наличии
Торги завершены. Лот не продан.
6 июля 2019 18:15
Возможно, продавец снова выставит его на торги позже. Напишите ему.
Этот лот уже не продается, но мы нашли для вас похожие
Pirelli Cinturato P1 Verde 185/60 R14 82H
11 648 руб.креставина кардана Москвич, 412-2201025, новое, СССР
550 руб.Аланин, Swedlight AB Beta-Alanine Powder 100 гр., увеличивает выносливость, удаляет молочную кислоту в мышцах, увеличивает интенсивность тренировок, 100% оригинал - Швеция, в наличии
500 руб.Лоферы(мокасины), Loafers Walking Cradles, натуральная кожа, размер RUS 38, EUR 38, USA 7.5, 100 % оригинал, привезены из США
5 500 руб.Зарядное устройство универсальное Energizer cheuf
1 200 руб.Вал и червяк рулевого управления в сборе, Москвич, 412-3401035-20, новое, СССР
2 000 руб.палец поршневой, Москвич, 412-1004020, новое, СССР
250 руб.Коллектор впускной Москвич, 412-1008015-01, СССР
1 000 руб.Глютамин, Глутамин Swedlight AB 100% pure glutamine powder 500 гр. 10...
Цена
799 руб.
Цена
799 руб.
Торги завершены(6 июля 2019 18:15)
Описание
Глютамин (англ. Glutamine) - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка и необходимая для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы. Глютамин весьма распространен в природе, для человека является условно незаменимой аминокислотой. Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах. Глютамин является самой распространенной аминокислотой организма, а мышцы состоят из него на 60%, это лишний раз подчеркивает его значение в бодибилдинге.
Эффекты глютамина
Участвует в синтезе протеинов мышц
Является источником энергии, наряду с глюкозой
Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола)
Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень ГР возрастает в 4 раза).
Укрепляет иммунитет.
Ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности
Как принимать глютамин
Рекомендуемые дозы глютамина 4-8 г в сутки. Оптимально разделить эту дозу на два приема: сразу после тренировки и перед сном. После/во время тренинга добавка быстро насыщает истощенный пул, подавляет катаболизм и запускает мышечный рост. Перед сном глютамин рекомендуется принимать, потому что ночью вырабатывается гормон роста, и глютамин может усиливать этот процесс. В дни отдыха принимайте в обед и перед сном.
Лучше глютамин принимать на голодный желудок: за полчаса до еды или коктейля. Этого временного промежутка будет достаточно, чтобы большая часть аминокислоты уже усвоилась. Есть мнение, что именно пиковый подъем концентрации аминокислоты провоцирует максимальный выброс гормона роста.
Сочетание глютамина со спортивным питанием
Глютамин хорошо сочетается со многими спортивными добавками, при этом происходит взаимное усиление эффектов. Наиболее оптимальное сочетание: глютамин + креатин, а затем протеин. В эту связку можно включать предтренировочные комплексы, анаболические комплексы (тестостероновые бустеры) и другие добавки. Не смешивайте вместе глютамин и протеин, так как это снизит скорость абсорбции первого, принимайте их с разницей как минимум в 30 минут. Креатин и глютамин можно смешивать и принимать одновременно.
Эффекты глютамина
Участвует в синтезе протеинов мышц
Является источником энергии, наряду с глюкозой
Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола)
Вызывает подъем уровня гормона роста (при употреблении 5 г ежедневно уровень ГР возрастает в 4 раза).
Укрепляет иммунитет.
Ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности
Как принимать глютамин
Рекомендуемые дозы глютамина 4-8 г в сутки. Оптимально разделить эту дозу на два приема: сразу после тренировки и перед сном. После/во время тренинга добавка быстро насыщает истощенный пул, подавляет катаболизм и запускает мышечный рост. Перед сном глютамин рекомендуется принимать, потому что ночью вырабатывается гормон роста, и глютамин может усиливать этот процесс. В дни отдыха принимайте в обед и перед сном.
Лучше глютамин принимать на голодный желудок: за полчаса до еды или коктейля. Этого временного промежутка будет достаточно, чтобы большая часть аминокислоты уже усвоилась. Есть мнение, что именно пиковый подъем концентрации аминокислоты провоцирует максимальный выброс гормона роста.
Сочетание глютамина со спортивным питанием
Глютамин хорошо сочетается со многими спортивными добавками, при этом происходит взаимное усиление эффектов. Наиболее оптимальное сочетание: глютамин + креатин, а затем протеин. В эту связку можно включать предтренировочные комплексы, анаболические комплексы (тестостероновые бустеры) и другие добавки. Не смешивайте вместе глютамин и протеин, так как это снизит скорость абсорбции первого, принимайте их с разницей как минимум в 30 минут. Креатин и глютамин можно смешивать и принимать одновременно.
Pirelli Cinturato P1 Verde 185/60 R14 82H
11 648 руб.креставина кардана Москвич, 412-2201025, новое, СССР
550 руб.Аланин, Swedlight AB Beta-Alanine Powder 100 гр., увеличивает выносливость, удаляет молочную кислоту в мышцах, увеличивает интенсивность тренировок, 100% оригинал - Швеция, в наличии
500 руб.Лоферы(мокасины), Loafers Walking Cradles, натуральная кожа, размер RUS 38, EUR 38, USA 7.5, 100 % оригинал, привезены из США
5 500 руб.Зарядное устройство универсальное Energizer cheuf
1 200 руб.Вал и червяк рулевого управления в сборе, Москвич, 412-3401035-20, новое, СССР
2 000 руб.палец поршневой, Москвич, 412-1004020, новое, СССР
250 руб.Коллектор впускной Москвич, 412-1008015-01, СССР
1 000 руб.Поделиться этим лотом: