Эспандер кольцо кистевой резиновый 40 кг, цвет синий новый доставка 80 рублей
Держатель для ножей магнитный с крепежом в комплекте отлично держат огромное количество ножей 38 см новые доставка 80 рублей
270 руб.маска для сна с крутым принтом в ассортименте новые доставка 80 рублей
220 руб.Часы звездное небо с датой и температурой с подсветкой и 13-ю расслабляющими мелодиями новые в коробочке доставка 80 рублей в наличии
599 руб.Кубики для эротических игр "Позы + действие" новые доставка 80 рублей
99 руб.Сувенирная пачка 100 долларов нового образца для доставка 80 рублей
150 руб.ЗИП Ремкомплект сервис набор для импульсного запайщика пакетов FS-200 (нихромовая нить, тефлон) доставка 80 рублей
199 руб.Маска Джокера карнавальная плотная новая доставка 80 рублей
299 руб.Муляж камеры с ик подсветкой вращение головы 360 градусов новая в коробочке доставка 80 рублей
350 руб.Цена
170 руб.
1 деньдо конца торгов(1 янв 2025 05:50)
Красноярск, Пашенный
+7 923 354 XX XX
Описание
Телефон для связи 2143176 или 89233543176
Артикул 9556407
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.
Принципы работы с эспандером
- Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
- Повторяйте упражнения 5‒15 раз.
- Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
- Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.
Разновидность упражнений
- В течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
- Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.
- Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
- ДОСТАВКА ПО КРАСНОЯРСКУ 80 РУБЛЕЙ К ЛОТУ
- ТЕЛЕФОН ДЛЯ СВЯЗИ 2143176 ИЛИ 89233543176
-
-
-
Условия передачи
Самовывоз 1)семафорная 17а 89233543176,
89233458345
Доставка по Красноярску бесплатная при покупке от 500 рублей (если по пути) или 80 рублей уточнить можно в вотсап 89233458345
Красноярск, Пашенный
Увеличить карту
Держатель для ножей магнитный с крепежом в комплекте отлично держат огромное количество ножей 38 см новые доставка 80 рублей
270 руб.маска для сна с крутым принтом в ассортименте новые доставка 80 рублей
220 руб.Часы звездное небо с датой и температурой с подсветкой и 13-ю расслабляющими мелодиями новые в коробочке доставка 80 рублей в наличии
599 руб.Кубики для эротических игр "Позы + действие" новые доставка 80 рублей
99 руб.Сувенирная пачка 100 долларов нового образца для доставка 80 рублей
150 руб.ЗИП Ремкомплект сервис набор для импульсного запайщика пакетов FS-200 (нихромовая нить, тефлон) доставка 80 рублей
199 руб.Маска Джокера карнавальная плотная новая доставка 80 рублей
299 руб.Муляж камеры с ик подсветкой вращение головы 360 градусов новая в коробочке доставка 80 рублей
350 руб.Поделиться этим лотом: