Самое время! Книга "Бодифлекс. Дыши и худей" Марина Корпан

Бодифлекс от Корпан - это система похудения, основанная на дыхательных упражнениях, которая прошла клинические испытания и разработана совместно с врачами физиологами и кардиологами.

Видимый эффект за 7 дней: минус 3 см в талии.

Возможно похудение в нужных местах.

Дыхательные упражнения без нагрузок: 20 минут в день.

Нет ограничений по возрасту.

Улучшает работу сердца, системы кровообращения, метаболизма, органов женской половой системы.

Система показана людям, страдающим диабетом, а также людям с ограниченными возможностями.

Методика помогает бросить курить.

В книге дан базовый и продвинутый курс. Занятия поэтапно проиллюстрированы. Дано объяснение с биохимической точки зрения. Главная и важная отличительная особенность от видео занятий: приведена техника постановки дыхания.