Ремни для растяжки, стрейчинга, йоги. в наличии

Предназначается для достижения расслабления при упражнениях на растяжку.

Цвет: голубой

Материал: хлопок, полиэстер

Зачем Нужен Ремень Для Йоги?

Ремень для йоги – вещь полезная, если у вас проблемы с гибкостью. Как правило, проблемы у всех начинающих. Конечно, йога – это не соревнование, и спешить в освоении поз йоги не стоит. Однако, дело даже не в спешке: ремни для йоги позволяют выполнить асану правильно даже без необходимой растяжки.

Ремень – это, своего рода, “удлинитель” для ваших рук и ног. Ведь обычно проблема в том, что мы не можем достать руками или ногами до нужных мест, чтобы выполнить асану, и ремень как раз может помочь.

Такие вещи называются йога “пропсы”; к ним еще относятся блоки, мячи, подушки, и т.д. Задача “пропсов” – помочь новичкам в йоге лучше и безопаснее выполнять асаны. Обычно, сначала сложно выполнить позу, при этом не рекомендуется прилагать чрезмерные усилия, т.к. это не метод йоги. Тем не менее, с помощью ремней можно глубже “войти” в асану.

Какие они, эти ремни?

Обычно они сделаны из хлопка или нейлона. На конце может быть пряжка с регулятором. Бывают и ремни, где есть петли по всей длине – очень, кстати, удобные. Конечно, все это дело на любителя, но преимущество таких “много-петельных” ремней в том, что ими легко пользоваться, по ходу меняя положение рук и ног, используя разные петли.

Ремни бывают разной длины; тут нужно выбирать под свои параметры. Вообще, правило простое: чем длиннее, тем лучше, т.к. можно больше охватить, а отрегулировать длину всегда можно с помощью пряжки. Конечно, если ремень для вас слишком длинный, то это может быть неудобно, поэтому выбирайте с умом. Еще одна вещь, которую нужно учесть – это текстура ремня. Дело в том, что ремень явно будет соприкасаться с кожей. При выполнении асан возможно трение ремня о кожу, поэтому, если его поверхность слишком шершавая, то может возникнуть раздражение. Когда покупаете ремень, посмотрите, насколько он приятен/неприятен для кожи. Лично я предпочитаю ремни из натуральных материалов. Вы же можете поступать на свое усмотрение. Главное – чтобы ремень был удобным и крепким. Вы можете купить ремни для йоги во многих магазинах спорттоваров.

Как использовать ремни для йоги?

Он может пригодиться во всех асанах, где вам не хватает растяжки, например, в пасчимоттанасане, триконасане, матсьендрасане, и т.д. Наклоны, скручивания, даже некоторые силовые асаны будет легче выполнять с ремнем. Однако, поскольку идея поз йоги в том, чтобы развивать тело за счет баланса собственных сил, то рекомендуется чередовать практику с ремнем, и без него. Так вы постепенно научитесь делать асаны как положено. Но на начальном этапе освоения, ремень может помочь в выполнении поз, а также добавить безопасности вашей практике йоги.

Похожие товары в нашем магазинчике:

- Антигравити. гамак для йоги krsk.au.ru/7080075/

- Стрейчевый Гамак для Аэройоги. AeroGamak . Йога в гамаках - krsk.au.ru/8326808/

- Балетки черные. для гимнастики танцев krsk.au.ru/5030419/

- Скоростная скакалка с электронным подсчетом krsk.au.ru/8175711/

- Ремни для растяжки, стрейчинга, йоги krsk.au.ru/7805913/

- Блок для йоги, кирпич для растяжки krsk.au.ru/7603135/

- Балетки, чешки белый. krsk.au.ru/6822788/

- Юбочка для танцев, гимнастики, балета. на запах krsk.au.ru/6943246/

- Комбинезон детский для гимнастики, растяжки! согревающий эффект krsk.au.ru/6823004/

- Бандаж для спорта , для похудения, согревающий 100 % шерсть krsk.au.ru/6617976/

- Гетры с наколенниками, согревающий, посттравматическая реабилитация krsk.au.ru/6618028/

- Суппорт .Эластичная защита на голеностоп krsk.au.ru/8175951/

- Топ белый можно под маечку krsk.au.ru/5267832/

- Пилон распорный. Статик+динамик krsk.au.ru/3680413/

- Спортивная бутылочка Май Ботл (My Bottle) krsk.au.ru/7603074/

- Чехольчик для Спортивной бутылочки Май Ботл (My Bottle) krsk.au.ru/8339431/

- Гетры krsk.au.ru/6619490/

- Elevation Training mask. Тренировочная маска. krsk.au.ru/7163283/

- Лямки,хомуты,ремни для тяги krsk.au.ru/8175778/

- Спортивные перчатки с открытыми пальцами krsk.au.ru/8175843/

- Спортивные полуперчатки krsk.au.ru/8175826/

- Амортизаторы/ Сопротивление для увеличения силы прыжка krsk.au.ru/8176024/

- Мяч гимнастический, массажный,фитбол d=65 см krsk.au.ru/8176131/

- Мяч Гимнастический Фитбол 75см + насос. krsk.au.ru/7324350/

- Эспандер . Поддержка -амортизатор для турника ,брусьев krsk.au.ru/8176093/

- Профессиональный топ для спорта krsk.au.ru/7522458/krsk.au.ru/7522459/krsk.au.ru/7522457/

- Профессиональные носки антискользящие для йоги.пилатеса, танцев krsk.au.ru/7814262/

- Зацепы крюки для турника и штанги (тяги) krsk.au.ru/8168441/

- Подвесные петли для турника (петли Береша) krsk.au.ru/8168300/

- Латексная лента/ резинка / жгут для растяжки,спорта ,гимнастики, стрейчинга krsk.au.ru/7799546/

- Тренажер- рамка для растяжки ног krsk.au.ru/8168202/

- Корректирующий женский пояс . Нейлоновый Корсет Cincher Underbust krsk.au.ru/7417860/

- Лосины для спорта, фитнеса, цвет розовыйkrsk.au.ru/6166176/

- Купальник. Боди для гимнастики и танцев.100% хлопок krsk.au.ru/6822977/