Николай Исмуков. Адаптированная йога для всех

Цена
250 руб.
Безопасная сделка с доставкой
Торги не состоялись(23 апр 2024 06:42)

Описание лота

Год издания (гггг)
2004
Издательство
Феникс
Количество страниц
192
Переплет
Жесткий
Язык
Русский
Состояние
Новое

24 В книге представлен традиционный и в то же время современный подход к изучению йоги. Адаптированная йога - это высокоэффективный, проверенный временем способ оздоровления, повышения физической силы и гибкости человека, стимуляции защитных сил организма, профилактики и лечения различных заболеваний.


Приведенные в книге упражнения не требуют специальной подготовки, могут выполняться здоровыми и больными, полными и худыми, взрослыми, детьми и пожилыми людьми. Они не требуют специальных условий, могут выполняться на рабочем месте и в домашних условиях.


Эта книга будет также интересна людям, занимающимся различными видами спорта.


Рассчитана на широкий круг читателей.

Поделиться этим лотом:

Вопросы

Новый вопрос

осталось 2800 символов