Орех,фундук очищенный

Цена указана за кг.
Лесной орех очень и очень питателен. Тут содержится около 60% жиров, но они не такие, к которым все привыкли, усвоить их организму гораздо труднее. Калорийность тоже весьма высока и составляет около 670 ккал на 100 граммов. Но вот углеводов тут практически нет. Зато белков примерно 20%.Весьма полезное лакомство.Имеются в составе витамины, необходимые организму для нормальной работы: В1, В6 и В2, Е и другие. Содержатся в орехах и крайне важные элементы, например, цинк, железо, кальций, калий, магний, фосфор, цинк и натрий. Есть и ещё множество полезных компонентов и веществ: глицериды полиненасыщенных кислот, паклитаксел и многое другое. Именно благодаря такому богатому и уникальному составу данный продукт является настоящей находкой и непременно должен входить в рацион каждой женщины. Но мужчины и дети тоже обязательно должны кушать фундук.Полезные свойства фундука настолько многочисленны, что перечислять их придётся очень долго. И всё же затронем некоторые из них:
1.Удивительно, но этот продукт можно назвать диетическим, так как он питателен, но при этом поправиться от него при соблюдении дневной нормы невозможно. Зато обогатить организм вполне реально. Именно поэтому полезен данный орех и после болезней или при истощении.
2.Полезен фундук и для сердца, так как имеющиеся в составе калий и кальций укрепляют стенки сосудов и сердечную мышцу, благодаря чему работа сердца нормализуется.
3.На сосуды полезные вещества, содержащиеся тут, также положительно влияют, делая их эластичными и крепкими. Улучшается процесс кроветворения. Такие орешки можно и нужно кушать при флебитах и тромбофлебитах, а также при варикозе.
4.Укрепить иммунитет и ускорить процесс выздоровления при простуде или какой-то другой болезни можно с помощью лесного ореха.
5.Белки и витамин Е помогают укреплять мышечную ткань, что очень полезно при активной жизни и занятиях спортом.
6.Такой продукт способствует очищению печени и всего организма в целом, так как компоненты, имеющиеся здесь, предотвращают отложение шлаков и процессы гниения.
7.Паклитаксел – это мощное профилактическое средство против образования раковых клеток.
8.Для почек и печени данный орешек тоже полезен.
9.Кормящим мамам будет интересно узнать, что употребление фундука способно повысить количество грудного молока и даже улучшить его качество.
10.На гормональный фон тоже оказывается положительное влияние.
11.Имеется польза и для нервной системы. Особенно заметен эффект от применения при повышенной нервной возбудимости и бессоннице.
12.Считается, что фундук, во-первых, повышает мужскую потенцию, во-вторых, способен защитить сильную половину человечества от простатита и прочих недугов репродуктивной системы.