Now Foods, Sports, Creatine.1.1 lbs (500 g)

Креатин может быть особенно полезным для людей, занимающихся короткими, интенсивными тренировками, такими как пауэрлифтинг, футбол, баскетбол, плавание, катание на лыжах и велосипеде.
Микронизированный моногидрат креатина NOW обладает множеством преимуществ, по сравнению с обычным моногидратом креатина. Малый размер частиц означает большую поверхность, что позволяет лучше смешиваться и быстрее усваиваться в организме.
Моногидрат креатина - это натуральное вещество, содержащееся в организме человека и получаемое из рациона, в основном из мяса и рыбы. Креатин - это популярная добавка среди активных людей, так как она служит резервуаром энергии, особенно во время интенсивных физических нагрузок. Во время краткосрочных всплесков активности, организм расщепляет аденозинтрифосфат на аденозиндифосфат, а также фосфаты для энергии. Креатин помогает организму конвертировать АДФ в АТФ, предоставляя большое количество АТФ для энергии, которая может увеличить краткосрочную выносливость и силу. Креатин также может сохраняться для дальнейшего использования клетками, создавая резервуар энергии.