Молочный или Тибетский гриб

10гр.

Широко используется при изготовлении некоторых молочных продуктов, включая хорошо всем известный кефир. Внешне напоминает рис, поэтому в обиходе известен как индийский или рисовый гриб, а также кефирная закваска.

Содержание Количество, мг

Витамин «А» 0,04- 0,12, Тиамин 0,1, Рибофлавин 0,15- 0,30, Пиридоксин Не более 0,1, Кобаламин 0,5, Ниацин 1,0, Кальций 120, Железо 0,1-2,0, Йод 0,006, Цинк 0,40

Кроме всего прочего, состав богат фолиевой кислотой, углекислотой, легкоусвояемыми белками и полисахаридами, польза которых для организма человека неоценима.

Отмечены случаи положительного воздействия при воспалительных процессах в легких, а также сбоях в работе печени, почек и желчного пузыря. Пить настой можно при соблюдении диеты по снижению веса, что обусловлено способностью тибетского гриба очень активно расщеплять накопленные жиры. Также настоем можно пользоваться как высокоэффективным косметическим средством, и использовать молочный гриб для приготовления тоника и масок в домашних условиях.

ИСТОЧНИК: dachadecor.ru/