Тренировки по боксу для всех

Тренировки по боксу для Мужчин, девушек и детей.

Всем привет! Меня зовут Александр 27 лет, 17 лет в боксе, имею звание МС по боксу. Тренирую последние 8 лет. По образованию тренер-преподаватель.

Тренирую мужчин, ставлю жесткий, хлесткий удар, чтоб каждый мужчины который занимается у меня, стал более уверенней в себе, и смог постоять за себя.

Так же провожу энергичные тренировки для девушек по направлению фитнес-бокс. Это мощная нагрузка на все тело, быстрая сушка тела, быстрый сброс лишних кг. Будете иметь подтянутое, подсушенную рельефную фигуру.

Есть групповые и персональные занятия.

Мужчины провожу персональные тренировки. Работа на лапах, спарринги, функциональный тренинг, кроссфит. Постановка жесточайшего удара.

Занимаюсь с детьми, девочки, мальчики с 7-8 лет. Направления: общеразвивающая физ. нагрузка, бокс, офп. подвижные игры. Растяжка.

Расписание:

групповые тренировки мужчины Пн.Ср.Пт. В 21.00 и Сб. В 16.00

Девушки: Вт. Чт. В 18.00 в Сб в 15.00

Цены: групповая 300р. Абонемент 3500р.

Персональные, в любые дни по договорённости 700р. Абонемент 7000р.

Звоните, отвечу на все вопросы, буду рад по тренировать вас. Спасибо, что дочитали до конца. Ваш тренер Александр Ишеков 🤝

P.S По ближе познакомиться со мной, и с моей деятельностью вы можете в моей инстаграме @Alex.ishekov

Свои тренировки провожу на Взлетке. Ул. Весны 26 ТЦ.Арбат 3 эт.