oz (01..04) Практическое каратэ на улице, Масатоши Накаяма, Донн Ф. Дрэгер, Это классическое руководство по самозащите, написанное М.Накаямой при участии Д.Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен защите из положения стоя....(725)

Год выпуска 2000

Сохранность Хорошая

Авторы Масатоши Накаяма, Донн Ф. Дрэгер

Формат издания 130х200 мм (средний формат)

Количество страниц 288

ISBN 5-8183-0130-3

Тираж 10000

Издательство ФАИР-ПРЕСС

Серия Боевые искусства

Переплет Мягкая обложка

Язык издания Русский

Тип издания Отдельное издание

Вес в упаковке, г 215

Это классическое руководство по самозащите, написанное М.Накаямой при участии Д.Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором разделе рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой, ножом или разбитой бутылкой. Третий раздел включает приемы самозащиты в особо сложных ситуациях: во время нападения в машине, при обороне со связанными руками, а также рекомендации по противостоянию противнику, вооруженному особо опасным холодным (бритва, топор, цепь) или огнестрельным оружием.

Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может использоваться для самостоятельных занятий после успешного овладения техникой, рассмотренной в книге "рактическое каратэ для всех"