Гейнер Light Mass 1000 гр. от Rline Nutrition (Спортивное питание,gainer,набор массы,белки,углеводы,рлайн.)

Light Mass -это белковый высокоуглеводный коктейль для людей, желающих обогатить свой рацион ценными питательными веществами, легкоусвояемыми белками, увеличить калорийность питания, повысить общие адаптационные возможности организма. Каждая порция содержит 15 грамм сывороточного белка.

Сывороточный белок богат BCAA - аминокислотами с разветвленными цепочками, которые стимулируют процесс белкового синтеза и сами являются строительным материалом для организма.

Углеводная матрица состоит из двух углеводов с различным гликемическим индексом. Они имеют разную скорость расщепления пищеварительной системой, что позволяет быстро повысить энергетический потенциал и поддерживать его в течение длительного времени. Состав и применение

1000 г

Размер порции: 100 г

Порций в упаковке: 10

В одной порции

Калории 387 ккал

Белки 15 г

Углеводы 75 г

Жиры 3 г

Незаменимые аминокислоты

Валин 771 мг

Изолейцин 1006 мг

Лейцин 1563 мг

Триптофан 145 мг

Треонин 931 мг

Лизин 952 мг

Фенилаланин 574 мг

Метионин 353 мг

Тирозин 531 мг

Гистидин 361 мг

Заменимые аминокислоты

Аргинин 643 мг

Цистеин 288 мг

Пролин 844 мг

Глютамин 634 мг

Аспаргиновая кислота 636 мг

Серин 218 мг

Глицин 416 мг

Аланин 819 мг

Витаминно-минеральный комплекс

Витамин А 0,6 мг

Витамин Е 7,11 мг

Витамин В1 0,62 мг

Витамин В2 0,67 мг

Витамин В5 44,44 мг

Витамин В6 14,89 мг

Витамин PP 5,44 мг

Фолиевая кислота 2,44 мг

Витамин С 58,89 мг

Примечание: количество указано из расчета на 1 порцию (100г)Способ применению: Для получения одной порции необходимо смешать полтора мерных стакана (100 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — первый раз утром и еще один раз между приемами пищи.