Овощной перекус из батата

В одной упаковке «Зеленики» — 350 г очищенного и порезанного свежего фиолетового и красного батата. С помощью технологии вакуумной сушки мы помещаем это количество в 50-граммовую упаковку, практически не теряя питательные свойства свежего продукта.

В 100 г Зеленика «Батат» содержится: белков - 4 г, углеводов - 72,45 г, жиров - 21,8 г.

Батат считается одним из лидеров среди овощей по содержанию полезных и питательных веществ. Большое количество калия делает данный овощ полезным для работы нервной системы, а благодаря содержанию витамина В6 его рекомендуется включать в рацион тех, у кого часто возникают проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью и давлением. Наполненный клетчаткой и питательными веществами, батат естественным образом снижает тягу к перееданию и нормализует пищеварение.