Степпер Atemi AS 1320
Продано.
22 нояб 2016 17:28
Этот лот уже не продается, но мы нашли для вас похожие
Степпер Atemi AS 1320
Текущая цена
1 450 руб.
Текущая цена
1 450 руб.
Победитель
14
Продан(22 нояб 2016 17:28)
1 человек минимальное кол-во участников торгов
Описание
Мини-степпер поворотный с эспандерами.
Габариты: 48 х 42 х 21 см.
Вес: 9 кг.
Вес пользователя: 100 кг.
Позволяет тренировать мышцы бедра и голени.Эспандеры
служат для тренировки рук.
Дисплей:
- время;
- количество шагов;
- расход калорий.
Удобные педали, препятствующие соскальзыванию ступней.
Габариты: 48 х 42 х 21 см.
Вес: 9 кг.
Вес пользователя: 100 кг.
Позволяет тренировать мышцы бедра и голени.Эспандеры
служат для тренировки рук.
Дисплей:
- время;
- количество шагов;
- расход калорий.
Удобные педали, препятствующие соскальзыванию ступней.
Поделиться этим лотом:
Рекомендуем посмотреть
Вопросы
Здравствуйте! С помощью ручки регулировки, расположенной на передней стороне основной рамы, можно изменять диапазон хода педалей.
Для увеличения диапазона хода поворачивайте ручку по часовой стрелке. Для уменьшения диапазона поворачивайте ручку против часовой стрелки. При установке широкого диапазона хода требуется больше усилий для нажатия педалей. Это повышает эффективность тренировок (также это способствует тонизированию мышц). Для повышения эффективности аэробных упражнений необходимо тренироваться не менее 12 минут, начинающие обычно тренируются в течение 15-20 минут при небольшом диапазоне хода педалей.
Во время тренировок следует стараться постоянно поддерживать определенную скорость ходьбы (число шагов в минуту). По мере того как повышается ваша выносливость, следует проводить тренировки дольше и при более высокой скорости. Рекомендуется выполнять упражнения не менее 3 раз в неделю, желательно через день.
Для увеличения диапазона хода поворачивайте ручку по часовой стрелке. Для уменьшения диапазона поворачивайте ручку против часовой стрелки. При установке широкого диапазона хода требуется больше усилий для нажатия педалей. Это повышает эффективность тренировок (также это способствует тонизированию мышц). Для повышения эффективности аэробных упражнений необходимо тренироваться не менее 12 минут, начинающие обычно тренируются в течение 15-20 минут при небольшом диапазоне хода педалей.
Во время тренировок следует стараться постоянно поддерживать определенную скорость ходьбы (число шагов в минуту). По мере того как повышается ваша выносливость, следует проводить тренировки дольше и при более высокой скорости. Рекомендуется выполнять упражнения не менее 3 раз в неделю, желательно через день.
12 нояб 2016 19:18