Все о здоровом образе жизни, Едите ли вы какие-нибудь блюда, покупаете что-либо из продуктов, вы постоянно принимаете решения, которые самым непосредственным образом влияют на здоровье и благополучие.(218а)(872)

Год выпуска 1998

Сохранность Очень хорошая

Ориг.название Reader's Digest Good Health Fact Book

Количество страниц 404

ISBN 5-89355-004-8

Издательство Издательский Дом Ридерз Дайджест

Редакторы Виттория Герман, Татьяна Коршунова, Ольга Кузнецова

Переплет Твердый переплет

Мелованная бумага Да

Цветные иллюстрации Да

Возрастные ограничения 18+

Тип издания Отдельное издание

Статус Букинистическое издание

Едите ли вы какие-нибудь блюда, покупаете что-либо из продуктов, вы постоянно принимаете решения, которые самым непосредственным образом влияют на здоровье и благополучие. Хотя привычки к той или иной еде закладываются в детстве, изменить их никогда не поздно. Результаты будут поразительны: позитивное восприятие жизни, улучшение самочувствия и активное долголетие.

В этой книге:

Основы правильного питания; Зарядка и физическая форма; Позаботьтесь о себе; Как сохранить психическое здоровье; Секс и семейная жизнь; Экология вашего дома; Помощь при хронических заболеваниях; Возьмите от зрелости лучшее; До приезда скорой помощи; Алфавитный указатель.