ок...Избавиться от боли. Боль в руках и ногах, А.Ситель, В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль....(073а)

вб/oz(209232)Бакланов И. Г. Технологии измерений в современных телекоммуникациях
600 руб.
(1092364)Гражданский процессуальный кодекс РСФСР. С постатейными материалами
250 руб.
вб/oz(209232)Техническая энциклопедия пейджинговой связи, А. А. Соловьев, С. И. Смирнов
600 руб.
(1092364)Зарубежный детектив , Анна Бауэрова, Гуннар Столесен, Джеймс Х.Чейз (см фото)
200 руб.
Губер А.,Ким Г.,Хейфиц А. Новая история стран Азии и Африки, Излагается история стран зарубежной Азии и Африки с середины XVIIв. до 1918г. И содержится историографический обзор дореволюционной русской и советской литературы...(108)
200 руб.
Венден Моррис, Бог говорит, я думаю....(1190а)
150 руб.
Осокин В. Волшебный резец. С.Т. Коненков в Москве. Автор - писатель, часто бывавший в мастерской народного художника СССР, Героя Соц. Труда С.Т. Коненкова....(1294)
200 руб.
Журнал "Фотография 79". Журнал художественной фотографии....(00.000-13)
250 руб.
Посмотреть все (61222)
Лот: 7670938. Фото: 1. ок...Избавиться от боли. Боль... Другое (медицина и здоровье)

ок...Избавиться от боли. Боль в руках и ногах, А.Ситель, В результате...

Цена
300 руб.
Написать сообщение
Аватарка
Представитель
Цена
300 руб.
Красноярск, Первомайскийусловия доставки
Написать сообщение
Интернет-Магазин Julianna-cher
Аватарка
Представитель

Описание

Состояние
Б/у
Издательство
Другое
Язык
Русский
Переплет
Мягкий

Автор Анатолий Ситель

Формат издания 145х215 мм (средний формат)

Количество страниц 126

Год выпуска 2009

ISBN 978-5-85407-056-0

Тираж 20000

Издательство Метафора

Серия Избавиться от боли

Переплет Мягкая обложка

Язык издания Русский

Тип издания Отдельное издание


В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать суставы, необходимо прежде всего расслабить мышцы.

Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать боли в руках и ногах с помощью принятия специально разработанных автором лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на мышцы конечностей, в том числе непосредственно связанные с проблемными суставами.

Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев, к этим фотографиям. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю сориентироваться и быстро снять боль в его конкретном случае.

В книге также опубликован уникальный комплекс ежедневной гимнастики для конечностей и пальцев, разработанный автором для профилактики сосудистых заболеваний и ликвидации застойных явлений в ногах и руках. Регулярное выполнение упражнений для ног - прекрасная профилактика венозной недостаточности и развивающихся на ее фоне заболеваний.

Прочитав эту книгу, вы овладеете также специальным массажем, который поможет вам быстро снять усталость ног, оказать себе помощь при ушибах и растяжении связок, устранить судороги икроножной мышцы, справиться с онемением конечностей.

Условия передачи

КНИГИ забираете Павлова 86 днем или вечером, ЗВОНИТЕ заранее, в предыдущий день, что бы я их привез на адрес, .ВСЕ КРОМЕ КНИГ ул. Тамбовская 35 или ул. Крайняя 2 или Красноярский Рабочий 89, .. ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! ЗВОНИТЕ !!! ЗАРАНЕЕ!!! что бы согласовать место и время передачи лота...Сообщения За лотом приеду туда-то и во столько-то НЕ читаю...Для иногородних покупателей заранее согласуйте со мной условия и стоимость отправки лота в другой город или в другую страну с ПОМОЩЬЮ ЛИЧНЫХ СООБЩЕНИЙ ЗДЕСЬ...СМС , ПОЧТУ и Вотс АП НЕ ЧИТАЮ и НЕ отвечаю...ОБМЕНЫ НЕ интересны....задавайте все вопросы ДО...не делайте необдуманных ставок...Покупатель ПЕРВЫМ выходит на связь в течении 3-х дней...забираете лот в течении 5-и дней...потом лот перевыставляю.
Красноярск, Первомайский
Увеличить карту

Доставка в другие города

Почта России
вб/oz(209232)Бакланов И. Г. Технологии измерений в современных телекоммуникациях
600 руб.
(1092364)Гражданский процессуальный кодекс РСФСР. С постатейными материалами
250 руб.
вб/oz(209232)Техническая энциклопедия пейджинговой связи, А. А. Соловьев, С. И. Смирнов
600 руб.
(1092364)Зарубежный детектив , Анна Бауэрова, Гуннар Столесен, Джеймс Х.Чейз (см фото)
200 руб.
Губер А.,Ким Г.,Хейфиц А. Новая история стран Азии и Африки, Излагается история стран зарубежной Азии и Африки с середины XVIIв. до 1918г. И содержится историографический обзор дореволюционной русской и советской литературы...(108)
200 руб.
Венден Моррис, Бог говорит, я думаю....(1190а)
150 руб.
Осокин В. Волшебный резец. С.Т. Коненков в Москве. Автор - писатель, часто бывавший в мастерской народного художника СССР, Героя Соц. Труда С.Т. Коненкова....(1294)
200 руб.
Журнал "Фотография 79". Журнал художественной фотографии....(00.000-13)
250 руб.
Посмотреть все (61222)

Поделиться этим лотом:

Вопросы

Новый вопрос

осталось 2800 символов