Creatine Monohydrate (300g) NutraKey 60 порций (спортивное питание, креатин, набор мышечной массы)

Creatin порошок от NutraKey

Креатин моногидрат является естественной аминокислотой, которая вырабатывается в печени и почках.
Около 95% креатина в человеческом теле находится в скелетных мышцах.
Молочная кислота - это побочный продукт при анаэробном (без кислорода) упражнении, такие как силовые тренировки.
Молочная кислота отвечает за острые ощущения когда мышца быстро утомляется, когда вы не можете тренироваться больше.
Креатин может действовать как буфер для этой молочной кислоты, которая помогает отсрочить наступление усталости.

Основные свойства креатина
Ускорение восстановления между тренировками, а так же между подходами
Увеличение силовых показателей на кратковременных нагрузках, что позволяет растить мышечную массу быстрее - за счет больших весов
Помогает снижению общего количества холестерина в плазме.
- быстрое пополнение запасов АТФ
- улучшение спортивных показателей
- буфер молочной кислоты при интенсивных тренировках
- значительное повышение выносливости
Состав Creatine Powder от NutraKey на порцию 5 гр.
Белка, углеводов и жиров - 0 гр.
Креатин моногидрат - 5000 мг.
составляющие ингредиенты: креатин моногидрат
creatine muscle stack with price
Как принимать порошковую форму Creatine от NutraKey:
В дни тренировок - принимать по 5-6гр (чайная ложка с горочкой) после тренировки с гейнером или протеином.
В дни отдыха принимать креатин после пробуждения с утренней порцией протеина или аминокислот.
Креатин принимается циклами. Один цикл составляет от 30 до 60 дней, далее нужно сделать паузу на 2-4 недели.
Количество порций в упаковке: 60 порция 5g