ок....Резервы здоровья, З.Васильева, С.Любинская, В книге приводятся сведения о строении и функциях важнейших физиологических систем организма (сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной...

(072)(075)(073а)(400)(610)(ст6)(730)(929)(584)(783)

Издательство Медицина

Серия Научно-популярная медицинская литература

Язык Русский

Страниц 320 стр.

Формат 84x108/32 (130х200 мм)

Тираж 80000 экз.

Переплет Мягкая обложка

В книге приводятся сведения о строении и функциях важнейших физиологических систем организма (сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, пищеварительной, выделительной). Авторы подчеркивают значение механизмов естественной сопротивляемости организма неблагоприятным влияниям окружающей среды (гиподинамия, нервное перенапряжение, недостаток кислорода, неправильное питание). Большое внимание уделено профилактическим мероприятиям, приводятся комплекс упражнений аутогенной тренировки, дыхательные упражнения, рекомендации по рациональному питанию, закаливающие и водные процедуры. В приложении даются рецепты фруктово-овощных блюд, описание лекарственных трав.

Издание рассчитано на широкий круг читателей.