Ю. В. Щербатых. Психология страха. Серия: Психология общения. М. Эксмо-Пресс. 1999 г. 416 с. Твердый переплет, 70x100/16 (167x236 мм)

Состояние на фото (есть раскол блока)

Человек имеет тонко развитую психику - это качество заложено в нас самой природой и необходимо для того, чтобы не находиться в постоянном конфликте с окружающим миром, а легко приспосабливаться к нему. Но тонкая, легковозбудимая психика часто является причиной возникновения у людей не только естественных страхов, но и большого количества страхов мнимых, создаваемых собственным воображением.Разобраться в этом явлении, понять причины появления страха, механизмы его действия поможет книга психофизиолога Юрия Щербатых, написанная в увлекательной, доступной форме и содержащая множество примеров из реальной жизни.Рекомендации автора позволят успешно бороться с собственными тревогами и страхами, сохранять уверенность в себе и присутствие духа в любых ситуациях, а также помогут найти верный подход для оказания помощи близким людям.Цель своей книги автор видит в следующем: `Хотя бы немного уменьшить общее количество тревоги и страха у читателей`.Содержит иллюстрации.