Кунжутное семя

Кунжутное семя 99.9%, белое, очищенное.
Цена указана за 500 грамм.
1 кг стоит 250 руб.

Кунжут содержит большое количество масла состоящего из насыщенных, полиненасыщенных жирных кислот, триглицеридов. Благодаря которым снижается уровень холестерина в крови. Снижение уровня холестерина хорошо сказывается на состоянии крови и снижает риск заболевания атеросклерозом. Благодаря этому же свойству помогает бороться с ожирением.
Семена кунжута содержат углеводы, белки, аминокислоты, витамины С, А, Е, витамины группы В. Кроме того в нем есть такие микроэлементы, как фосфор и магний, цинк, кальций и железо. Также в его состав входит лецитин, пищевые волокна, фитин – способствует восстановлению минерального баланса организма.
В состав семян кунжута входит вещество – сезамин. Это мощный антиоксидант. Он снижает уровень холестерина в крови и полезен для профилактики раковых заболеваний.
Семена и масло этого растения активно используют в косметических целях. Кунжутное масло делает волосы мягкими и шелковистыми, предотвращает появление экзем на коже головы и образование перхоти. Улучшает состояние ногтей. Стимулирует рост человека благодаря содержащемуся в нем рибофлавину.
Кунжут нормализует работу кишечника, так как богат клетчаткой и витамином РР. Тиамин, входящий в кунжут нормализует обмен веществ и улучшает работу нервной системы. Не стоит есть кунжут натощак, так как это может вызвать тошноту и жажду. Семя нужно тщательно разжевывать и не подвергать сильной термической обработке перед употреблением.
Кунжут помогает нормализовать артериальное давление, но увлекаться им не стоит, так как при чрезмерном употреблении может вызывать повышение артериального давления.
Кунжут богат кальцием, который необходим для костей и суставов, необходим для профилактики остеопороза. Также полезен для мышц.
Кунжут является природным фитоэстрогеном, поэтому необходим женщинам в возрасте 45 лет и старше.