(5092393) Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь, Алонци Мария Беатриче

• Практический гид по достижению личного счастья.

• Книга вдохновляет на принятие себя.

• Избавьтесь от социальных ожиданий.

• Инструменты для самопознания и укрепления самооценки.

Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая наши личные стремления и потребности на задний план. «Я больше не хочу всем нравиться» — ваш путеводитель по избавлению от этого «лишнего багажа». Книга поможет освободиться от всего, что мешает двигаться вперед. Вы разберетесь со своими прошлыми конфликтами и научитесь принимать решения без страха быть осужденными окружающими. С помощью практических упражнений вы выработаете здоровый подход ко всем аспектам жизни — от финансовых вопросов до личных отношений.

Цитаты

"Я больше не хочу всем угождать, потому что так было раньше. Меня растащили по кусочкам, как куклу Барби. Кто-то забрал один кусочек, кто-то другой, и от меня ничего не осталось — нечего чинить, нечего собирать обратно."

"Верьте в себя. Это трудно, но именно эта вера лежит в основе всего."

"Добраться до счастья можно, лишь обретя самого себя."

"Вы несчастны, потому что так и не научились вести диалог с самим собой, никогда не принимали свои чувства, ведь никто и не говорил вам, что они имеют ценность. Вы все еще зависите от чужого мнения, не умеете отличать свои желания от чужих и дружите с людьми — отражениями самого себя. Сами вы этого не замечаете, а если и замечаете, то не задумываетесь, почему все обстоит именно так"

Книги по психологии и саморазвитию помогут женщинам и мужчинам обрести гармонию и счастье внутри, пережить душевную боль, отстоять личные границы, мотивацию для достижения поставленных целей, решить вопросы в отношениях с собой и в паре и даже разобраться с деньгами. Решить давно тревожащие проблемы можно благодаря таким интересные и эксклюзивным книгам нашего издательства, как: «Один на один с жизнью. Книга, которая поможет найти смысл», «Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере», «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими», «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток», «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо». Эти произведения понравятся вам, если вы обращали внимание на бестселлеры «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» Примаченко, «Атомные привычки», «Хочу и буду» Лабковского, «Тайная опора» Петрановской, «Трансерфинг реальности», «Радикальное прощение», «Пять языков любви», «Все дело в папе», «Не мешай себе жить», «Не ной», «Роман с самим собой», «Выбор. О свободе и внутренней силе человека». Эти бумажные и электронные книги станут идеальным подарком для любимой девушки, сестры, мамы, жены или подруги на день рождения, Новый год или 8 Марта. Но не стоит считать эти книги только женскими, такое чтение стает источником саморазвития и новых знаний и для мужчин: смело дарите их парню, папе или мужу на годовщину или 23 Февраля. Книга по психологии может стать как самостоятельным подарком, так и частью вашего подарочного набора. Многие книги для взрослых в удобном формате покет легко взять с собой в дорогу.