вбР/оз(4092375)Цзен Николай, Пахомов Юрий. Психотренинг. Игры и упражнения. Серия: Библиотека психологии и психотерапии. Выпуск 67

Цзен Николай, Пахомов Юрий. Психотренинг. Игры и упражнения. Серия: Библиотека психологии и психотерапии. Выпуск 67. Издание 2-е, дополненное. М. Класс. 2001г. 272с.рис. Твердый переплет, увеличенный формат.

Эта книга содержит две части: «Психотехнические игры в спорте» и «Занимательный аутотренинг». Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощущениям, чувствовать партнера и лучше взаимодействовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят «командные игры». Интересным дополнением служат недавно разработанные игры, которые уже прошли проверку в ходе избирательных кампаний. Книга несомненно будет полезна всем практикующим психологам, педагогам, спортивным тренерам, а также организаторам избирательных кампаний.