оз..вб....(4092356) Внутренняя структура тайцзи. Тайцзи-цигун I | Чиа Мантэк, Ли Хуан

В своей новой книге автор серии бестселлеров об Исцеляющем Дао, современный даосский мастер Мантэк Чиа раскрывает самый интригующий аспект своей системы - искусство тайцзи. Это первая на Западе книга, в которой по мельчайшим деталям техники тайцзи приводится такое огромное количество понятных инструкций и четких иллюстраций. И это первая книга, по которой действительно можно правильно изучить базовые движения тайцзи!

Тайцзи-цигун I, стиль, созданный Мантэком Чиа на основе школы Ян, - это одновременно и медитация, и йога, и боевое искусство, и танец, и целительская техника, и способ подключения к фундаментальным энергиям Вселенной. Автор показывает, как нужно строить отношения с этими энергиями - не только в практике тайцзи, но и в нашей повседневной жизни.

Для тех, кто еще не знаком с системой Мантэка Чиа, в книге дается ее полный обзор и кратко излагаются принципы ее важнейших компонентов - Внутренней Улыбки, Микрокосмической Орбиты и Железной Рубашки, приводятся инструкции по их базовым техникам и объясняется, почему и как эти техники ускоряют процесс обучения тайцзи.

Внутренняя структура тайцзи - незаменимое руководство для каждого, кто уже практикует или только собирается изучать тайцзи (любого стиля). Плавно ведущая читателя от азов физической культуры к высоким истинам даосизма, новая книга Мастера - это тот дар Силы, от которого просто невозможно отказаться.

Мантэк Чиа, Хуан Ли

Артикул

243682644

Автор

Чиа Мантэк, Ли Хуан

Издательство

София, Гелиос

Год выпуска

2005

Тип обложки

Твердый переплет

Тип книги

Букинистика

Язык издания

Русский

Количество страниц

320

Формат издания

84x108/32

ISBN

5-220-00071-3, 5-344-00165-7.5-9550-0146-8

Сохранность книги

Хорошая

Переводчик

Костенко Андрей

Оригинальное название

The Inner Structure of Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I