Миркин Как похудеть Клуб бывших толстушек

В книге рассказывается о том, как, используя свою уникальную методику, психотерапевт В.И.Миркин помог тысячам больных ожирением избавиться от лишнего веса тела, усвоить культуру питания.

Кроме того, в книге приводятся сведения о вспомогательных средствах, используемых для похудения. Это - прописи препаратов из лекарственных растений, рецепты полезных, но малокалорийных блюд "зеленой" кухни, комплексы физических упражнений и др.

Интересны рецепты косметических средств, которые можно приготовить в домашних условиях.

Как скульптор, В.И.Миркин "лепит" красивую, стройную фигуру человека. Он дарит людям вторую жизнь. Как? Об этом и рассказывает книга, которая перед вами. Обо всём этом и не только в книге Как похудеть. Клуб бывших толстушек (В. Миркин)