Болезнь легче предотвратить. Путь к полноценному здоровью, Решение большинства наших проблем со здоровьем сегодня зависит не от врачей, технического прогресса или качества медицинского обслуживания...(048а)

Решение большинства наших проблем со здоровьем сегодня зависит не от врачей, технического прогресса или качества медицинского обслуживания. Наше здоровье определяется преимущественно стилем жизни, физиологической наследственностью и физическим окружением. В этом и заключается суть. Всё больше людей начинают осознавать, что они должны заботиться о себе - взять на себя ответственность за своё собственное здоровье. Именно об этом и рассказывает эта книга. О том, как жить полноценной жизнью, как избежать многих распространённых заболеваний, потери сил, страданий и смерти. Воспользовавшись этими знаниями, многие из нас могли бы дожить до ста лет в добром здравии.

Об авторах: Ганс Дейль — эпидемиолог, кардиолог, получил докторскую степень в области здравоохранения со специализацией в области здорового образа жизни и степень магистра в области общественного здорового питания. Он — основатель и директор Института здорового образа жизни в Лома Линда (Калифорния), и редактор бюллетеня о здоровом образе жизни. Он создатель и руководитель популярной программы по улучшению состояния коронарных сосудов, проводимой по всему миру. Он — частый гость на радио и телевидении.

Эйлин Ладингтон — врач терапевт, авторвсемирно известных книг по здоровью.

Шесть ее книг по здоровью (в соавторстве с Гансом Дейлем) переведены на несколько языков и продаются миллионными тиражами по всему миру. В 1999 году доктор Ладингтон был избрана женщиной года медицинским персоналом университета Лома Линда.