Севастiанъ Кнейппъ "Мое водолеченiе. Средства для излеченiя болезней и сохраненiя здоровья" - по изданию 1898 года.

Если вы совсем пали духом и потеряли надежду вновь почувствовать себя здоровыми и бодрыми, обратитесь к старой, испытанной системе водолечения. В своей книге, изданной еще в XIX веке, католический священник Себастьян Кнейпп дает исчерпывающие советы по оздоровлению водой. Время давно доказало его теорию о том, что обычная вода при правильном применении является мощным целебным средством, равных которому просто нет.

Кнейп Себастьян( Sebastian Kneipp), немецкий католический священник в Баварии. Родился 17 мая 1821 г, умер 1897 г, 5 (17) июня. Приобрел известность введением своей системы водолечения и естественного оздоровления, которая пользовалась огромной популярностью в конце XIX начале ХХ века. Его труды несколько раз переиздавались в дореволюционной России и были весьма распространены в народной среде. Сам он предназначал простые рецепты своей системы именно для бедных слоев населения, от чего они не стали менее эффективными. Кнейп утверждал, что холодная вода закаляет и лечит все болезни, а кто понимает действие воды и умеет применять ее в разнообразных видах, тот обладает таким целебным средством, равного которому нет. Вода, как считал Себастьян Кнейп, обладает тремя основными свойствами: растворять, удалять и укреплять, и это дает возможность утверждать, что обычная чистая вода излечивает все вообще излечимые болезни при правильном систематическом ее применении. Его заслуга состоит в том, что он превратил водолечение, применяемое жрецами и лекарями Древнего Египта, Греции, Рима и Индии, в систему тренировки и закаливания организма. Вид водной процедуры, интенсивность ее проведения и продолжительность назначаются в зависимости от самочувствия больного и особенностей протекания болезни.

Естественный образ жизни и методика лечения Себастьяна Кнейпа имеют 5 основных направлений.

Вода (гидротерапия). Известны около 200 различных способов ее применения: обливания, травяные ванны, компрессы... Водные процедуры можно порекомендовать практически для каждого.

Аптека Себастьяна Кнейпа с лекарственными растениями ( фитотерапия), животным и минеральным сырьем в качестве основных субстанций, которые оказывают мягкое воздействие на организм. "В течение многих лет я лечил большей частью травами и меньше водой, при этом получал прекрасные результаты".

Лечебное питание (диетология). Многие рецепты из Кнейпа полностью соответствуют современным познаниям. Простая пища в разумных пределах – это самое лучшее. "Нужно приказать своему желудку остановиться, прежде чем он наполнится".

Гимнастика и здоровая прогулка( двигательная терапия) были для него также путями к здоровью. "Любой плуг, который стоит, ржавеет".

Психосоматическое лечение является для него, священника, необходимым. "Многие, кто приходил ко мне, не могли добиться никаких успехов. Только после того, как удавалось привести в порядок их души, наступало улучшение и в их физическом состоянии". Связь между душой и телом Кнейп считал само собой разумеющейся.

Книга в отличном состоянии