Малахов Г.П., Малахова Н.М. "Учебник по голоданию"

Как во всех других книгах Генеши, в ней имеются свои "изюминки", которых нет ни в одном другом исследовании голодания. Помимо этого здесь имеются обширные разработки воздействия голодания на первопричины болезней, которые напрочь отсутствуют в работах других авторов. Например, влияние голода на наше сознание, правильный выбор для себя голодания с учетом индивидуальной конституции, возраста и сезонов года.

Вы узнаете из этой книги, что действительно может голод сделать применительно к вашему здоровью и сознанию, сколько и как необходимо голодать в том или ином конкретном случае. Одним словом, это добротное учебное пособие, освещающее голодание как науку о человеке и его возможностях.