гейнер ostrovit mass it 3400g оптовая цена
Продан по цене «Купить сейчас».
22 мая 2018 11:51
Этот лот уже не продается, но мы нашли для вас похожие
гейнер ostrovit mass it 3400g оптовая цена
Цена
1 250 руб.
Цена
1 250 руб.
Продан по Блиц-цене(22 мая 2018 11:51)
Описание
в наличии вкусы клубника оптовая цена
срок годности до 09.05.19
Спортсмен должен потреблять каждый день 50 ккал на 1 кг своего веса, т.к. при меньшем ежедневном потреблении калорий белок будет расщепляться и давать Вам энергию вместо того, чтобы идти на строительство мышечной массы.
Таким образом, добавив 2-3 порции гейнера Mass IT OstroVit в свой ежедневный рацион, вы будете гарантированно добирать недостающее кол-во килокалорий и белка, а это будет стимулировать набор чистой мышечной массы, до 3кг в месяц.
Назначение компонентов гейнера
Углеводный комплекс — мальтодекстрин и крахмал восковой кукурузы. Способствует восстановлению нормальной мышечной функции после высокоинтенсивных физических упражнений, которые вызывают мышечную усталость и приводят к истощению запасов гликогена в скелетных мышцах.
Протеиновый комплекс - концентрат сывороточного протеина. Он необходим для роста мышечной ткани и препятствует её деградации, следовательно, является необходимым питательным веществом в рационе любого атлета. Употребление протеина вместе с углеводами значительно улучшает усваивание белка в организме, что обеспечивает максимальный прирост мышечной массы.
Количество питательных веществ на 1 порцию (100г):
Калории-357 ккал
Протеин-10г
Углеводы-79г, в т.ч. сахар-25г
Жиры-0.15г
Ингредиенты: мальтодекстрин, восковой кукурузный крахмал, декстроза, концентрат сывороточного белка, вкусовая добавка.
Как принимать гейнер Mass IT OstroVit
Добавьте 100г в 450-500 мл холодной воды или молока. Пить 2-3 раза в день. Порций в упаковке: 10
При работе «на массу»: Общее ежедневное кол-во белка – 2г белка на 1кг веса атлета. Ежедневный калораж – 3000-4000ккал.
Как расcчитать кол-во приемов гейнера в день
Например, разовая порция обычного питания (150г каши и 150гмяса) содержит 500ккал и 30г белка. 3-х разовое питание "грязными" даст вам 1500 ккал и 90г белка. "Чистыми"-это 1200 ккал и 72г белка. Как видно, недобор по калоражу составляет 1800ккал, а это, примерно, 5 порции по 100г!!!
В день отдыха принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка.
В день тренировки принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка, за 2ч до тренировки и сразу после нее.
срок годности до 09.05.19
Спортсмен должен потреблять каждый день 50 ккал на 1 кг своего веса, т.к. при меньшем ежедневном потреблении калорий белок будет расщепляться и давать Вам энергию вместо того, чтобы идти на строительство мышечной массы.
Таким образом, добавив 2-3 порции гейнера Mass IT OstroVit в свой ежедневный рацион, вы будете гарантированно добирать недостающее кол-во килокалорий и белка, а это будет стимулировать набор чистой мышечной массы, до 3кг в месяц.
Назначение компонентов гейнера
Углеводный комплекс — мальтодекстрин и крахмал восковой кукурузы. Способствует восстановлению нормальной мышечной функции после высокоинтенсивных физических упражнений, которые вызывают мышечную усталость и приводят к истощению запасов гликогена в скелетных мышцах.
Протеиновый комплекс - концентрат сывороточного протеина. Он необходим для роста мышечной ткани и препятствует её деградации, следовательно, является необходимым питательным веществом в рационе любого атлета. Употребление протеина вместе с углеводами значительно улучшает усваивание белка в организме, что обеспечивает максимальный прирост мышечной массы.
Количество питательных веществ на 1 порцию (100г):
Калории-357 ккал
Протеин-10г
Углеводы-79г, в т.ч. сахар-25г
Жиры-0.15г
Ингредиенты: мальтодекстрин, восковой кукурузный крахмал, декстроза, концентрат сывороточного белка, вкусовая добавка.
Как принимать гейнер Mass IT OstroVit
Добавьте 100г в 450-500 мл холодной воды или молока. Пить 2-3 раза в день. Порций в упаковке: 10
При работе «на массу»: Общее ежедневное кол-во белка – 2г белка на 1кг веса атлета. Ежедневный калораж – 3000-4000ккал.
Как расcчитать кол-во приемов гейнера в день
Например, разовая порция обычного питания (150г каши и 150гмяса) содержит 500ккал и 30г белка. 3-х разовое питание "грязными" даст вам 1500 ккал и 90г белка. "Чистыми"-это 1200 ккал и 72г белка. Как видно, недобор по калоражу составляет 1800ккал, а это, примерно, 5 порции по 100г!!!
В день отдыха принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка.
В день тренировки принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка, за 2ч до тренировки и сразу после нее.
Поделиться этим лотом: